たしかにスーツのズボンを履いたとき、
最近ウエストがきついなぁ...とは思ってたんです。
でも、まさかココまで太っていたとは!!!
いや、ホントにねぇ、
先日、ウエストを計ってみて、
冗談抜きにショックを受けました。
ちょうど良い機会なので、
ロルフィングと平行してダイエットも始めました。
ちなみに今日のメニューは、こんな感じです。
朝食:食べない
昼食:コンビニのミートソース・スパゲティ
夕食:豆腐(冷や奴)一丁、干しイモ(100グラム)
その他:クッキー2枚、柿1個
Posted by むろみん(2009/11/09)